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Tengo bruxismo ¿Qué hago?

Tengo bruxismo ¿Qué hago?

¿Qué es el bruxismo?  Bruxismo quiere decir rechinar o apretar los dientes. El bruxismo es un hábito involuntario, que se produce, en la mayoría de las personas, durante la noche, mientras duermes, aunque en algunos casos, hay personas que rechinan o aprietan sus dientes durante el día. Es un problema muy generalizado que afecta al [...]
5 Beneficios de sonreír que mejorarán tu salud, ¿te los vas a perder?

5 Beneficios de sonreír que mejorarán tu salud, ¿te los vas a perder?

La sonrisa es nuestra mejor expresión natural, los bebés nacen sonriendo, incluso antes, en las ecografías 3D ya les vemos sonreír. Son felices. La sonrisa es una respuesta, una forma de expresar nuestro estado de ánimo, los sentimientos, emociones, la sensación de bienestar, alegría, satisfacción, gratitud, confianza y la felicidad. Pero, además, sonreír tiene grandes [...]
¿Te enjuagas la boca DESPUÉS de lavarte los dientes?

¿Te enjuagas la boca DESPUÉS de lavarte los dientes?

Sí, me dirás. La costumbre general es enjuagarnos la boca después del cepillado. Lo llevamos haciendo así siempre, yo lo he explicado miles de veces a mis pacientes, en charlas y talleres sobre higiene bucodental, segura que era la mejor técnica para tener una boca perfectamente limpia. Pues bien, se ha publicado una noticia que [...]

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