La Apnea del Sueño puede provocar Depresión

Varios estudios clínicos confirman que las personas con Apnea del Sueño sin diagnosticar y sin tratamiento, tienen hasta 5 veces más riesgo de sufrir depresión.

Ya sabéis que estoy colaborando con varias Unidades del Sueño en Barcelona y me gusta leer las últimas publicaciones. He leído estos 2 artículos que os voy a comentar en el Journal of Clinic Sleep Medicine, no sabía que la Apnea Obstructiva del Sueño (SAOS) estuviera directamente relacionada con la depresión y que el tratamiento de la apnea fuera la clave para que los síntomas de la depresión desaparezcan.

 

El tratamiento de la Apnea del Sueño mejora la Depresión

La apnea produce grandes ronquidos que no dejan dormir a nadie, interrumpen la respiración muchísimas veces durante la noche hasta el punto de provocar: accidentes cardiovasculares, infartos de miocardio, ictus, hipertensión pulmonar, pérdida de memoria y accidentes de tráfico o laborales por la somnolencia diurna.

Ahora a todos estos problemas, se tiene que añadir el riesgo de depresión.

La apnea es difícil de diagnosticar si los pacientes no les explican a los médicos que roncan por la noche, pues les parece una tontería y que no es necesario decirlo, es normal para ellos porque muchas personas roncan ruidosamente, cuando no lo es en absoluto.

Si roncas, díselo a tu médico es importante, porque muchas apneas del sueño NO están diagnosticadas y te puedes encontrar que debido a tu apnea sufras una depresión que no mejora, aunque estés tomando antidepresivos.

1. David Hillman, Profesor de la Universidad de Perth, Australia y Director del Departamento de Medicina del Sueño

En el estudio clínico publicado, el Dr. Hillman y sus colegas demuestran que, de un total de 426 participantes, a 293 personas les diagnosticaron apnea del sueño al inicio del estudio y de éstas el 73% (213) tenían síntomas de depresión, muchas más que el en grupo sin apnea. A la vez, establecieron que cuanto mayor es la gravedad de la apnea, mayor es la probabilidad de los síntomas de depresión.

Por otra parte, comprobaron que en los 228 participantes con apnea que quisieron recibir tratamiento, se reducían significativamente los síntomas de depresión después de 3 meses sin apneas y sólo 9 personas (4%) tenían depresión al finalizar el estudio.

El Dr. Hillman explica que estos resultados marcan la importancia de diagnosticar si hay apnea del sueño en las personas con síntomas de depresión, porque la relación es evidente y la salud del paciente mejora satisfactoriamente con el tratamiento de la apnea del sueño.

¡Una nueva estrategia de diagnóstico con un tratamiento fácil y con muy buenos resultados!

Este estudio se ha publicado en The Journal of Clinic Sleep Medicine 2015; 11(9): 1029-1038

 

2. Carol Lang, Profesora de la Universidad de Adelaida, Australia y Directora del Observatorio de Salud

La Dra. Lang ha publicado un interesante estudio clínico que tenía como objetivo demostrar si la apnea del sueño y la somnolencia diurna estaban asociadas con los síntomas de depresión.

Los resultados en 857 participantes fueron muy claros, el riesgo de depresión es 2 veces mayor si los individuos tenían una apnea del sueño no diagnosticada. No obstante, lo que más sorprendió a los investigadores es que, si el paciente además de apnea tiene somnolencia diurna, el riesgo de tener depresión es casi 5 veces mayor, comparado con los individuos sin apnea.

La Dra. Lang y colaboradores han demostrado clínicamente en hombres, la asociación entre la apnea, la somnolencia y los síntomas de depresión. Es muy importante que los médicos investiguen si los pacientes con depresión tienen apnea y /o somnolencia diurna porque el riesgo es de 2 a 5 veces mayor. Para resolver la depresión primero hay que tratar la apnea.Conclusions:Depressive symptoms are common in OSA and related to its severity. They improve markedly with CPAP, implying a relationship to untreated OSA.

Citation:

Edwards C, Mukherjee S, Simpson L, Palmer LJ, Almeida OP, Hillman DR. Depressive symptoms before and after treatment of obstructive sleep apnea in men and women. J Clin Sleep Med 2015;11(9):1029–1038.Este estudio se ha publicado en The Journal of Clinic Sleep Medicine 2017; 13(4): 575-582

Si esta noticia te preocupa porque roncas por la noche y tienes sueño durante el día, no lo dejes.

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